ঘরে বসেই মাত্র ১০ সেকেন্ডে নিজেই পরীক্ষা করুন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত কিনা

করোনা ভা’ইরাস (কোভিড-১৯) নিজেই পরীক্ষা করুনঃ সাধারণত করোনা ভা’ইরা’সে

আ’ক্রা’ন্ত হয়ে জ্ব’র বা কা’শি নিয়ে হাস’পাতালে যাওয়ার আগেই তার ফু’সফু’সের ৫০%

ফাইব্রো’সিস (সূক্ষ্ম অংশুসমূহের বৃদ্ধি) তৈরি হয়ে যায়,

যার মানে অনেক দেরি হয়ে গেছে। তাইওয়ানের বিশেষজ্ঞরা কেউ আ’ক্রান্ত হয়েছেন কি

না, সেটা নিজে নিজেই পরীক্ষা করার একটি পদ্ধতি আবিষ্কার করেছেন, যেটা কেউ

প্রতিদিন সকালে উঠেই কয়ে’ক সেকেন্ডে একবার পরীক্ষা করে নি’শ্চিন্ত হতে

পারেন। পরীক্ষাটা হলো: প্রতিদিন সকালে উঠেই পরিচ্ছন্ন পরিবেশে লম্বা একটা শ্বাস

নিয়ে সেটাকে দশ সেকেন্ডের কিছুটা বেশি সময় ধরে আ’টকে রাখুন। যদি এই দম ধরে

রাখার সময়ে আপনার কোনো কাশি না আসে, বুকে ব্য’থা বা চাপ অনুভব না হয়, মানে

কোনো প্রকার অস্ব’স্তি না লাগে, তার মানে আপনার ফুসফুসে কোনো ফাইব্রোসিস তৈরি

হয়নি অর্থাৎ কোনো ইনফেকশন হয়নি, আপনি সম্পূর্ণ ঝুঁ’কিমু’ক্ত আছেন।

জাপানের ডাক্তাররা আরেকটি অত্যন্ত ভালো উপদেশ দিয়েছেন যে, সবাই চেষ্টা করবেন

যেন আপনার গলা ও মুখের ভেতরটা কখনো শুকনো না হয়ে যায়, ভেজা ভেজা থাকে।

তাই প্রতি পনেরো মিনিট অন্তর একচুমুক হলেও পানি পান করুন। কারণ, কোনোভাবে

ভাইরাসটি আপনার মুখ দিয়ে শ’রীরে প্রবেশ করলেও

সেটি পানির সাথে পাকস্থলীতে চলে যাবে, আর পাকস্থলীর এসিড মুহূর্তেই সেই

ভা’ইরাসকে মে’রে ফেলবে। সবাই ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন। মহান আল্লাহ আমাদের

সকলকে সকল আপ’দ বি’পদ থেকে রক্ষা করুন।

Updated: 17/03/2020 — 11:34 AM